皇马伤病防控体系见效新增肌肉损伤仅一例

球客岛11月14日摘报 《马卡报》近期聚焦皇马的体能教练组，报道称安东尼奥·迪亚斯与桑德罗·卡里索联手搭建了一套崭新的备战与负荷监测机制，成功改善了球队此前伤病高发的难题。

早在今年十月的发布会上，穆里尼奥曾抛出一个引人好奇的引子：“想听一则故事吗？我可以讲给大家。”故事的发生地，正是皇马的巴尔德贝巴斯训练中心。球队迎来近十年难得一见的景象：十月中旬没有新增赛季内伤病造成的停赛人员，伤病名单里的球员，伤情全部延续自上个赛季，跟前几个赛季伤病接连爆发的局面反差强烈。

当然这不意味着皇马能够完全杜绝伤病、避开突发意外。穆里尼奥也坦言运气同样占有影响，对抗带来的撞击创伤本身就难以预判。不过球队已经明显压低了赛事周期内新增身体伤病的数量。上赛季同一时段，皇马累计出现17次伤病记录；而本赛季到目前为止仅有7起，其中3次是球员在国家队集训比赛期间受伤，阿森西奥的伤情同样属于旧疾复发，真正新增的肌肉损伤仅巴尔韦德一例，缺席时长十天。

局面改观的根源，来自穆里尼奥上任后重新搭建的后勤班子，迪亚斯与卡里索正是其中两大核心。二人都是穆里尼奥在葡萄牙执教阶段就十分信赖的老部下，分工各有侧重、互相配合：迪亚斯统筹体能训练板块，卡里索深耕运动生理与体育科学领域。平图斯以及原有医疗小组也继续留任，一同构成穆里尼奥所说的一体化保障方案。

迪亚斯：由翻译转型的体能负责人

安东尼奥·迪亚斯1982年生于葡萄牙，持有体育活动与运动科学相关学位，职业起点颇具戏剧性，最初在波尔图担任翻译。当年他借着前往意大利参与伊拉斯谟交换项目的契机，拿到这份波尔图的工作邀约。翻译岗位他只做了一个月，过硬的专业功底让他很快参与球员康复工作，逐步参与到训练方案的设计当中。

迪亚斯长期跟随努诺·埃斯皮里托·桑托辗转执教，里奥阿维、瓦伦西亚、波尔图、狼队、诺丁汉森林、吉达联合、热刺都留下过他的足迹。穆里尼奥在2025年相中他，邀其加入团队，之后两人结伴在费内巴切、本菲卡合作，如今一同登陆皇马。尽管平图斯依旧留在俱乐部，但是迪亚斯已经成为体能板块的核心操盘人。

他的训练理念讲究力量练习贴合球场实战动作，拒绝盲目加大训练总量，着重把力量储备转化为赛场需要的发力模式。基地内部评价他标准严苛、处事缜密，待人却十分温和。知情人士表示，他思路清晰、沉稳低调，不爱博取曝光，收获了球员的信任。他还会兼顾球员心理状态，看重团队磨合，来到皇马之后迅速适应了环境。

卡里索：依托生理学完成负荷管控

加盟皇马之前，桑德罗·卡里索已经在本菲卡深耕13年，先后负责青训以及一线队保障，穆里尼奥执教本菲卡时期，双方就有合作基础。引入卡里索，是穆里尼奥和迪亚斯共同提出的安排，用来补齐运动生理方向的专业力量。

他的工作和直观的体能训练不一样。身为运动科学专家，他重点研判每位球员身体面对训练、连续消耗产生的反馈，持续跟踪负荷、疲劳值、休息恢复进度，按照每个人的身体状态动态调整训练安排，提早捕捉伤病预警信号，也是本次伤病防控取得成效的关键。

这份工作很难在看台之上被外界察觉，却是备战规划里不可或缺的部分。球员各项监测数据，会用来敲定训练强度、恢复节点以及课程调整方向。卡里索也顺利融入皇马团队，性格风趣随和，球员们常常和他轻松打趣。健身房训练、伤病预防、单人动态追踪、跨部门协同，这套极少对外公开的流程，直接左右着球队阵容的稳定出勤。